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XLR8® Reaktionsgurt Pack

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XLR8® Reaktionsgurt Pack

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Details

XLR8® Reaktionsgurt Pack

Ideal für Vereinstraining, Gruppen- & Schulsport!

  • Das Pack, bestehend aus 6 x Reaktionsgurten und 1 x Reactive Speed DVD, eignet sich optimal für Reaktions-, Beweglichkeits- und Antrittstraining.

  • Für Sportarten, wie Fussball, Hockey, Basketball, Rugby, Handball und vielen weiteren, in denen Eins-gegen-Eins Situationen eine äussert wichtig Rolle einnehmen, eignet sich das Training mit Reaktionsgurten perfekt, um das Zweikampfverhalten der Spieler sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung zu verbessern.

  • Die Spieler trainieren in Paaren, wobei der angreifende Spieler versucht durch schnelle Bewegungen, wie Side-Steps oder Richtungswechseln, dem verteidigenden Spieler zu entkommen, damit der Klettverschluss in der Mitte des Reaktionsgurtes sich löst. Der Verteidiger profitiert von den Übungen, indem er lernt, die Bewegungen des anderen zu lesen und zu antizipieren.

  • Das Training mit dem Reaktionsgurt eignet sich für jegliches Alter und Fitnesslevel.

  • Der Reaktionsgurt bietet drei Abstandseinstellungen, womit sich der Schwierigkeitsgrad der Übungen variieren lässt.

Beispiel Übungen für den Reaktionsgurt von der Reactive Speed DVD

Trainingsartikel mit Beispielübungen für das Training mit Reaktionsgurten

Zusatzinformation

Gewicht 0.1
Hersteller XLR8
Material Nein