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TRX Boot Camp Ropes and Straps DVD Teil 1

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Boot Camp Ropes and Straps DVD - Teil 1 (englisch)

Auf dieser DVD werden Sie von Randy Hetrick, Erfinder des TRX Suspension Trainers und Olympiateilnehmer Buddy Lee durch ein 50 min. Ganzkörpertraining geführt. Durch die Kombination aus Cardiotraining und Kraftintervallen wird der Stoffwechsel angekurbelt, Kalorien verbrannt und Sie schneller schlank und fit gemacht.

Das Equipment, das Sie für dieses Training brauchen passt in jede Tasche, ein Sprungseil und Ihr TRX Suspension Trainer - effizienter kann man Kraft und Cardio nicht trainieren!

Die Laufzeit dieser DVD beträgt 90 Minuten.

Bonus:

- Buddy Lees Seilsprung Workshop

Zusatzinformation

Gewicht 0.1
Hersteller TRX