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Secrets of the Hip

Kurzübersicht

Die DVD Secrets of the Hip Gray Cook und Brett Jones zeigen Fehlhaltungen und Korrekturübungen für Dysfunktion in Knie und Hüfte auf. Dieses 2-teilige DVD-Set zeigt einen systematischen Ansatz zum allgemeinen Screening und Korrektive-Strategien.

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Secrets of the Hip

Durch Schmerzen in den Knien müssen oft verschiedene Aktivitäten wie Joggen, Tennis oder Squash begrenzt werden.

Die DVD Secrets of the Hip Gray Cook und Brett Jones zeigen Fehlhaltungen und Korrekturübungen für Dysfunktion in Knie und Hüfte auf. Dieses 2-teilige DVD-Set zeigt einen systematischen Ansatz zum allgemeinen Screening und Korrektive-Strategien.

Secrets of the Hip

  • Entdecken Sie, warum das Knie häufig zum Opfer für Schwächen in anderen Teilen des Körpers wird.
  • Erlernen Sie spezielle Screening-und Assessment-Techniken für Hüfte und Knie.
  • Lernen Sie, die Movement Prep Techniken zu nutzen, auch wenn erhebliche Probleme festgestellt wurden.
  • Lernen Sie Mobilitäts- und Stabilitätskorrekturen zu entwickelt, um die Grundlage für ein ordnungsgemäßes Bewegungsmuster zu legen.

Zusatzinformation

Gewicht 0.5
Hersteller Functional Movement Systems