XLR8 Trainingskurs Artikel im DROP Magazin des SC Neuenheim
Der SC Neuenheim 02, Partner von Innovative Training Systems für den Bereich Trainingsgeräte, veröffentlicht halbjährlich das Vereinsmagazin “DROP”. In der aktuellen Ausgabe wird in einem kurzen Artikel über Jamie Tout’s Deutschlandaufenthalt im Rahmen der XLR8 Trainingskurse berichtet.
Inhalte des durchgeführten Bronze-Moduls waren Widerstandstraining mit Sprintfallschirm und Power Speed Resistor, Training der Reaktionsschnelligkeit mit Reaktionsgurten und Reaktionsbällen verschiedener Größe, Hürdentraining, Koordinationsleiter Training und andere spielerische Elemente.
Für 2010 sind noch 1-2 weitere XLR8 Trainingskurse geplant, die genauen Details werden in Kürze bekannt gegeben.
Die finale Ausgabe des aktuellen DROP könnt ihr hier herunterladen.












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