Liebe Leser,
zwischen den Weihnachtsfeiertagen und dem neuen Jahr hat man ja meist viel Zeit. Ich habe diese genutzt um mich in die verschneiten Wälder rund um Heidelberg zu begeben und einige längere Laufeinheiten zu absolvieren.
Ich kann mich erinnern, dass ich vor einigen Jahren zu dieser Jahreszeit häufig das Problem der passenden Kleidungswahl hatte und zu warm oder zu kalt angezogen war. Diesen Winter habe ich jedoch (endlich) das Gefühl, auch für Minusgrade die passende Kleidung gefunden zu haben.
Natürlich ist die Temperaturwahrnehmung auch von Mensch zu Mensch unterschiedlich, aber ich dachte …

Der Nikolaus hat die Stiefel vor der Tür bereits gefüllt, drei Kerzen brennen am Adventskranz und Weihnachten nähert sich mit großen Schritten. Falls ihr wie so oft noch nicht das passende Geschenk für eure Familie, Freunde oder auch euch selbst gefunden habt könnte unser TRX Weihnachtsangebot für euch interessant sein.
Wir bieten euch bis einschließlich 24.12.2010 auf alle TRX Suspension Trainer Produkte 15% Rabatt – so günstig wie nie zuvor! Nutzt die Chance und sichert euch euer Trainingsgerät für daheim, auf Reisen oder wo auch immer das Leben euch hintreibt. Mit …

Momentan könnt ihr in Kooperation mit TotaRrugby.de eines von zwei R80 Rugby Ball Packs, bestehend aus jeweils 3 R80 Rugby Bällen, gewinnen. Die Teilnahme an dem Gewinnspiel ist sehr einfach, ihr müsst euch lediglich bei TotalRugby anmelden und dann unter diesem Artikel einen Grund nennen, warum ihr bzw. euer Rugbyverein eines der R80 Rugby Ball Packs verdient hat.

Gymboss Interval Timer – Better Workout. Better Results.
Mit dem Gymboss Interval Timer kannst du dich beim Trainieren auf das Wesentliche zu konzentrieren und zwar das Training selbst. Vorbei sind die Zeiten, in denen du beim Skipping oder Schattenboxen mit einem Auge auf die Uhr schielen musstest. Die Trainingsplanung, Ausführung und Evaluierung wird erleichtert, was die Trainingseffizienz erhöht und zu besseren Trainingsergebnissen führt.
Erhältlich ist der Gymboss Interval Timer in den Farben pink, schwarz und silber. Er hat drei gut verarbeitet Knöpfe, einen robusten Gürtelclip und ist etwas größer als eine …

Die BSc Kompressionskleidungs – Rabattaktion ist beendet.
Wir werden euch über neue Gutschein- und Rabattaktionen auf dem Laufenden halten. Bis dahin freuen wir uns über jeden, der an unserer Movember Aktion teilnehmen möchte. Die Sache ist für einen guten Zweck und macht dabei auch viel Spaß. Also nichts wie los, lasst den Mo bzw. Schnurrbart wachsen und macht mit bei unserer www.its-sport.de Movember Aktion.

Der Sommer ist nun wohl endgültig vorbei und bei diesem feuchtkalten Wetter macht das Vereins- oder Lauftraining im Freien meist wenig Spaß. Die altbekannte Weisheit, es gäbe kein …

Nachdem nun einige von euch ihren eigenen TRX Suspension Trainer in den Händen halten, möchten wir euch gerne mit neuen Übungsvarianten versorgen. In unserem letzten Artikel hatten wir das Training des Bauch und Rückenbereiches (Core) fokussiert – heute behandeln wir das Thema Brust- und Schulter Training mit dem TRX Suspension Trainer.

Häufig beobachtet man beim Training im Studio oder Kraftraum Athleten eifrig auf der Flachbank beim Bankdrücken, bei Fly-Übungen oder beim Schulterdrücken. Mit dem TRX bieten sich eine Vielzahl an Möglichkeiten, diese und ähnliche Übungsvarianten durch Training mit Hilfe des …

Nach dem ersten Artikel über das TRX Training und einigen Videoeindrücken präsentieren wir euch nun die erste Folge unserer neuen Serie “Training & Übungen mit dem TRX Suspension Trainer”.

In den meisten Sportarten, sei es Tennis, Fußball, Basketball oder auch Golf ist die Bauch- & Rückenmuskulatur, auch “Core” genannt, von großer Bedeutung. Aus diesem Grund starten wir heute mit einigen Anregungen und Übungsbeispielen für das effektive Training dieser Körperregion. Häufig führen altbekannte Übungen wie Situps oder Crunches zu Disbalancen in der Muskulatur. Dies liegt nicht an den Übungen selbst, sondern …

Kurz nach dem Launch der AMSPORT Nahrungsergänzungslinie von Marc Warnecke folgt nun der nächste Kracher bei www.its-sport.de: Der aus den USA bekannte und für seine Vielseitigkeit geschätzte TRX Suspension Trainer ist nun direkt im ITS Onlineshop erhältlich.
Mit dem TRX Suspension Trainer ist ein Training des gesamten Körpers möglich, unabhängig vom Ort an dem man sich gerade befindet. Er lässt sich mühelos an Bäumen, jeglicher Art von Stangen oder sogar Türen befestigen und nutzt das eigene Körpergewicht als Trainingshilfe. Entwickelt wurde dieses Trainingsgerät von einem Ex Navy Seal, welcher auf der …

Verschiedene Aktivitäten und Sportarten beanspruchen den Körper auf unterschiedliche Weise, weshalb es sich empfiehlt bei der Ernährung und Nahrungsergänzung darauf zu achten, die für die jeweilige Belastung optimale Zusammensetzung einzunehmen.
Die Schaubilder dienen als Orientierung welche Produkte und Einnahmemengen bzw. Zeitpunkte, sich für verschiedenen Aktivitäten eignen.

Nicht zuletzt auf Grund der vielen Nachfragen waren wir bei ITS seit langem auf der Suche nach einem geeigneten Partner im Bereich Nahrungsergänzung. Unser Ziel war es, unseren Kunden und Partnern hochwertige Produkte in den Bereichen Proteine, Aminosäuren, Kreatin, Beta Alanin, L-Carnitin, Mineralgetränke und Wettkampf-Nahrungsergänzung anbieten zu können.
Wir freuen sehr, dass wir seit dieser Woche mit AMSPORT®, dem Unternehmen von Schwimmweltmeister Mark Warnecke (selbst Arzt & Ernährungsmediziner), einen starken Partner an unserer Seite haben, der wie wir hohen Wert auf Qualität und erfolgreichen, jedoch sauberen, Sport legt.
Mit der Produktlinie von …