Wir haben euch schon einiges zum Sledbarrow präsentiert und bekommen durchweg positives Feedback zu diesem einzigartigen Trainingsgerät. Besonders diejenigen, die ihn bereits richtig getestet haben, sind begeistert!
Heute wollen wir euch ein paar Bilder und ein kurzes Video des Sledbarrows bei der Reebok Crossfit Challenge in Montreal zeigen. Andre und Jason vom Team Sledbarrow sind viel in Nordamerika unterwegs und haben einen regen Austausch mit der dortigen Crossfit Community. Wie ihr auf den Fotos und Videos sehen könnt, hat der Sledbarrow den Teilnehmern bei den Reebok Crossfit Challenge in Montreal alles …

Am Freitag hat Firat Arslan eine sehr überzeugende Vorstellung bei seinem Kampf, um die Interkontinental-Meisterschaft im Cruiser Gewicht, gezeigt und sich den Titel durch K.O. geholt.
Die körperliche Fitness war schon immer Firat Arslan’s großes Plus, dieses Mal ist es ihm unter Anleitung seines neuen Trainers Dieter Wittmann auch gelungen sehr aggressiv und dominant zu boxen. Firat Arslan hat den Kampf von Anfang an dominiert und seinem Gegner kaum Erholungspsauen gegönnt. Das zeigte dann auch schnell Wirkung, vor allem die harten Körpertreffer machten Lubos Soda zu kämpfen, und so ging dieser …

Gestern waren wir bei Klaus Cammann in der Sportgarage zu Besuch, um zu sehen wir er den Sledbarrow in sein Zirkeltraining einbaut. Wir haben Klaus einen Sledbarrow zum Testen zur Verfügung gestellt und sind schon gespannt auf die verschiedenen Übungen und das endgültige Urteil. In der Sportgarage wird funktionelles Training auf höchstem Niveau angeboten und zu den Athleten zählen neben ambitionierten Hobbysportlern auch einige Profis. Gestern Abend war die Rugby Mannschaft des TSV Handschuhsheim zum funktionellen Pre-Season Training bei Klaus und somit stand eine harte Probe für den Sledbarrow an.

Endlich ist soweit, die 1Vest Handball-Trainingsvideos sind fertig und im Internet veröffentlicht. Zusammen mit Carrot Business Solutions, Christopher Kappauf und Pascal Morgant haben wir die letzten Wochen an der Fertigstellung der Videos gearbeitet. Wir sind sehr zufrieden mit dem Resultat und freuen uns auf das Feedback. Besonders gespannt sind wir natürlich darauf, wie die Trainingsvideos in der Handball Welt angenommen werden. Wir haben von einigen Spielern und Trainern sehr positive Rückmeldungen auf die Wirkung der 1Vest im Handballtraining bekommen.
Wir sind überzeugt davon, dass die 1Vest ein super …

Bodyrock.tv von und mit Zuzana (& Freddy) ist ein überaus beliebter Fitness Blog/ Vlog. Zuzana stellt auf ihrer Seite verschiedene Workouts vor, gibt Ernährungstipps und tauscht sich mit anderen Bodyrockern aus aller Welt aus. Auf Bodyrock.tv werden ständig neue Fitnessvideos mit verschiedenen Traininsprogrammen präsentiert, regelmäßig baut Zuzana dabei funktionelles Trainingsequipment in ihre Workouts ein und zeigt wie man mit den Geräten trainiert.

Leider hat Jamie Tout uns wieder in Richtung England verlassen, wo er noch ein paar Vereine besucht bevor er nach Neuseeland zurückfliegt. Wir hatten wie bereits im letzten Jahr ein paar tolle Veranstaltungen mit Jamie und arbeiten mit ihm an neuen Konzepten. Es ist jedes Mal eine große Inspiration, sich mit einem so erfahrenen und erfolgreichen Athletiktrainer zu unterhalten.

Der Athletiktrainingskurs am Samstag war ein voller Erfolg, wir hatten interessierte Teilnehmer aus ganz Deutschland. Durch seine lockere Art und seine hohe fachliche Kompetenz gelingt es Jamie jedesmal …

Am Mittwoch war es endlich soweit – das Video Shooting für die 1Vest mit Handballtrainer Pascal Morgant und den Frisch Auf Göppingen Spielern Tim Kneule, Dodo Oprea, Max Schubert & Manuel Späth wurde gedreht. Die Jungs haben vor einigen Tagen den EHF-Cup gewonnen und die Stimmung war dementsprechend gut. Mit der EWS Arena in Göppingen hatten wir den perfekten Drehort, vielen Dank an die Betreiber der EWS Arena.
Pascal Morgant, der bei Frisch Auf Jugendkoordinator & Trainer sowie Gründer des Handball Camp 7.0 ist, hat ein spezielles Trainingsprogramm für …

Weil es letzte Woche so schön war, haben wir diese Woche gleich noch ein Fotoshooting durchgeführt, allerdings in kleinerem Stil.
Diese Mal waren wir zu Gast in der Sportgarage Heidelberg von Athletiktrainer Klaus Cammann. Klaus hat sich in HD-Kirchheim eine Top Location für Functional Training aufgebaut. Die beiden Rugbyspieler Luis Vasquez und Manasah Sita vom SC Neuenheim waren begeistert und hatten, wie alle anderen auch, sehr viel Spaß. Nicht zuletzt auch wegen unserer Fotografin Schnuppi Kerr!

Neben Trainingsseilen, der 1Vest und dem Lifeline USA Functional Training Equipment war es uns …

Endlich ist es soweit – das Datum für den nächsten XLR8 Bronze Trainingskurs steht fest. Nachdem wir im Juni letzten Jahres, den XLR8® International Director Jamie Tout eine Woche zu Besuch in Heidelberg hatten, wo er unter anderem den ersten deutschen XLR8® Trainingskurs hielt, freuen wir uns, den in Australien geborenen und in Neuseeland lebenden Jamie auch dieses Jahr nach Deutschland “locken” zu können.
Dieser Kurs ist der erste von einer Kursreihe im Rahmen des neuen XLR8 Gesamtkonzeptes mit regionalem- und Onlinefokus. Mehr dazu später…
Der eintägige Kurs findet am Samstag, den …

Heute war der letzte Tag des neuen Handball Camp von Pascal Morgant in Göppingen. Am Dienstag um 9.00 Uhr ging es mit der Begrüßung los und anschließend ging es ab in die EWS Arena in Göppingen zur Leistungsdiagnostik.

Wir von Innovative Training Systems haben mit den Kindern Sprinttests (mit unserem Swift 4-Gate System) und Sprungtests (mit dem Achillex Jump’n’Run) durchgeführt. Im Anschluss hat das Team von Pascal bei verschiedenen Wurf- und Sprungwurfvarianten die Geschwindigkeit der Würfe mit Hilfe des Pocket Radar gemessen.
Pascal hat zudem für alle Teilnehmer des Handball Camps ein …