Unser Kooperationspartner Oliver Muelbredt nutzt bei seiner Arbeit mit verschiedenen Spitzenathleten den Myotest. Oliver Muelbredt arbeitet als Athletok-Trainer, medizinischer Trainingstherapeut, Personal-Trainer, Leistungsdiagnostiker und Schmerztherapeut mit zahlreichen Topathleten schon seit vielen Jahren zusammen. Wir von Innovative Training Systems freuen uns sehr über seinen Erfahrungsbericht über seine Arbeit mit dem Myotest.
Als Athletiktrainer am Olympiastützpunkt Rheinlandpfalz / Saarland betreue ich eine Vielzahl von Profi- und Spitzensportlern, u.a. die Badmintonnationalmannschaft, Triathlonnationalmannschaft, Teile der Leichtgewichtsruder-, Leichtathletik-, Ringer- und Schwimmernationalmannschaft, die teilweise schon für die Olympischen Spiele 2012 in London qualifiziert sind oder sich …

Wir von Innovative Training Systems trafen Herrn Andreas Winkler, Gründer und Leiter von Empower, zu einem Interview über seine Erfahrungen beim Training mit dem Myotest.
Andreas Winkler leitet in Kitzbühl ein Sportpsychologie- und privates Trainingscenter. Hinter dem Trainingscenter steht die von Andreas Winkler entwickelte Empower-Strategie. Im Rahmen seiner Arbeit trainiert und überwacht Andreas Winkler mit Hilfe des Myotest Breitensportler und spitzen Athleten. Mehr zu Andreas Winkler und seiner Arbeit erfahren Sie im nachfolgenden Interview.
Interview mit Andreas Winkler:
ITS: Hallo Herr Winkler, ich freue mich Sie kennenzulernen.
A. Winkler: Hallo Herr Quentmeier, herzlich Willkommen …

BodyRock.tv ist eine Internetplattform die wir euch hier im Blog bereits vor einigen Monaten bereits einmal vorgestellt haben. Der Erfolg von BodyRock hält ununterbrochen an und deshalb möchten wir heute allen Usern die uns erst seit Kurzem folgen Zuzana’s Blog vorstellen.
Auf BodyRock.tv stellen zwei Trainer Fitnessvideos von Workouts vor, die ganz leicht zu Hause nachzumachen sind. Zuzana und Freddy zeigen Workouts, die auch vielbeschäftigte gut nach der Arbeit oder in der Mittagspause machen können. Das Gesicht von Bodyrock ist Zuzana, welche geschickt ihren Körper als Beweis für die Wirksamkeit …

CrossFit bezeichnet ein Anfang der 90er Jahre in Kalifornien vom ehemaligen Leistungsturner Greg Glassman entwickeltes Trainingsprogramm für den ganzen Körper, bei dem die effektivsten Methoden und Übungen aus den Bereichen Krafttraining, Gymnastik und Konditionstraining verwendet werden.

In seinem Ursprung wurde CrossFit von Spezialeinheiten der Armee, Polizei, Feuerwehr und von Berufsathleten verwendet. Mittlerweile gibt es weltweit bereits 2500 lizenzierte CrossFit-Anbieter und somit ist CrossFit laut einer Studie des kanadischen Business News Network eine der am schnellsten wachsenden Fitnessbewegungen.
Der besondere Reiz des CrossFit-Workouts liegt darin, dass man zum Training nicht in nobel …

Letztes Wochenende haben wir zusammen mit Laura und Coy von Dynamax Medicineballs USA ein Workshop Wochenende im Racket Center in Nussloch veranstaltet. Es war ein super Ereignis mit begeisterten Teilnehmern und einem anspruchsvollen Programm.
Das dynamische Medizinballtraining mit den Dynamax Medizinbällen ist super geeignet für jeden sportbegeisterten Athleten. Egal ob professioneller Mannschaftssport, Crossfit oder Gruppenfitness, mit den Dynamax Medizinbällen lässt sich für jedes Training ein abwechlungsreiches und effektives Programm zusammenstellen.
Die Bilder zeigen ein paar Ausschnitte vom Workshop, mehr findet ihr unter dynamax.de. Zudem haben wir auch das ein oder andere Video …

In unseren 1Vest Handballtrainings-Videos zeigten wir euch bereits, wie sich verschiedene Trainingsprodukte Handball-spezifisch einsetzen lassen. Im Rahmen seines Jugendtrainings hat uns unser Partner Pascal Morgant, Jugendkoordinator bei Frisch Auf Göppingen und Organisator der Camp 7.0 Handballcamps, einige tolle Bilder zur Verfügung gestellt.
Dabei setzt er einige Produkte, unter anderem die 1Vest, den Stroops Hip & Thigh Blaster, das Gyroboard und den XLR8 Reacta Ball, jetzt auch beim Torwarttraining ein. Das Feedback der Jungs ist ausschliesslich positiv! Es ist ideal für effektives Training wenn sich Functioanl Training Produkte direkt in das spielerische …

Es stehen einige interessante Workshops an in den nächsten Wochen. Zu zwei derWorkshops geben wir euch hier vorab schon einmal einige wichtige Infos. Zum Einen veranstalten wir, zusammen mit dem Team von Dynamax USA am 24./25. Septmeber ein Workshop Wochenende in Heidelberg und zum Anderen wird der Master Trainerkurs von Lebert Fitness Systems im Oktober in Düsseldorf, mit Mark Lebert, sicherlich ein Highlight sein.

Die Workshops richten sich an alle Trainer, Therapeuten, Lehrer und ambitionierte Freizeitsportler, die auf dem neuesten Stand im funktionellen Training sein wollen. Dynamax Medizinbälle sind die Nummer …

Wir haben euch schon einiges zum Sledbarrow präsentiert und bekommen durchweg positives Feedback zu diesem einzigartigen Trainingsgerät. Besonders diejenigen, die ihn bereits richtig getestet haben, sind begeistert!
Heute wollen wir euch ein paar Bilder und ein kurzes Video des Sledbarrows bei der Reebok Crossfit Challenge in Montreal zeigen. Andre und Jason vom Team Sledbarrow sind viel in Nordamerika unterwegs und haben einen regen Austausch mit der dortigen Crossfit Community. Wie ihr auf den Fotos und Videos sehen könnt, hat der Sledbarrow den Teilnehmern bei den Reebok Crossfit Challenge in Montreal alles …

Am Freitag hat Firat Arslan eine sehr überzeugende Vorstellung bei seinem Kampf, um die Interkontinental-Meisterschaft im Cruiser Gewicht, gezeigt und sich den Titel durch K.O. geholt.
Die körperliche Fitness war schon immer Firat Arslan’s großes Plus, dieses Mal ist es ihm unter Anleitung seines neuen Trainers Dieter Wittmann auch gelungen sehr aggressiv und dominant zu boxen. Firat Arslan hat den Kampf von Anfang an dominiert und seinem Gegner kaum Erholungspsauen gegönnt. Das zeigte dann auch schnell Wirkung, vor allem die harten Körpertreffer machten Lubos Soda zu kämpfen, und so ging dieser …

Gestern waren wir bei Klaus Cammann in der Sportgarage zu Besuch, um zu sehen wir er den Sledbarrow in sein Zirkeltraining einbaut. Wir haben Klaus einen Sledbarrow zum Testen zur Verfügung gestellt und sind schon gespannt auf die verschiedenen Übungen und das endgültige Urteil. In der Sportgarage wird funktionelles Training auf höchstem Niveau angeboten und zu den Athleten zählen neben ambitionierten Hobbysportlern auch einige Profis. Gestern Abend war die Rugby Mannschaft des TSV Handschuhsheim zum funktionellen Pre-Season Training bei Klaus und somit stand eine harte Probe für den Sledbarrow an.