Nach dem ersten Artikel über das TRX Training und einigen Videoeindrücken präsentieren wir euch nun die erste Folge unserer neuen Serie “Training & Übungen mit dem TRX Suspension Trainer”.

In den meisten Sportarten, sei es Tennis, Fußball, Basketball oder auch Golf ist die Bauch- & Rückenmuskulatur, auch “Core” genannt, von großer Bedeutung. Aus diesem Grund starten wir heute mit einigen Anregungen und Übungsbeispielen für das effektive Training dieser Körperregion. Häufig führen altbekannte Übungen wie Situps oder Crunches zu Disbalancen in der Muskulatur. Dies liegt nicht an den Übungen selbst, sondern …

Kurz nach dem Launch der AMSPORT Nahrungsergänzungslinie von Marc Warnecke folgt nun der nächste Kracher bei www.its-sport.de: Der aus den USA bekannte und für seine Vielseitigkeit geschätzte TRX Suspension Trainer ist nun direkt im ITS Onlineshop erhältlich.
Mit dem TRX Suspension Trainer ist ein Training des gesamten Körpers möglich, unabhängig vom Ort an dem man sich gerade befindet. Er lässt sich mühelos an Bäumen, jeglicher Art von Stangen oder sogar Türen befestigen und nutzt das eigene Körpergewicht als Trainingshilfe. Entwickelt wurde dieses Trainingsgerät von einem Ex Navy Seal, welcher auf der …

Verschiedene Aktivitäten und Sportarten beanspruchen den Körper auf unterschiedliche Weise, weshalb es sich empfiehlt bei der Ernährung und Nahrungsergänzung darauf zu achten, die für die jeweilige Belastung optimale Zusammensetzung einzunehmen.
Die Schaubilder dienen als Orientierung welche Produkte und Einnahmemengen bzw. Zeitpunkte, sich für verschiedenen Aktivitäten eignen.

Nicht zuletzt auf Grund der vielen Nachfragen waren wir bei ITS seit langem auf der Suche nach einem geeigneten Partner im Bereich Nahrungsergänzung. Unser Ziel war es, unseren Kunden und Partnern hochwertige Produkte in den Bereichen Proteine, Aminosäuren, Kreatin, Beta Alanin, L-Carnitin, Mineralgetränke und Wettkampf-Nahrungsergänzung anbieten zu können.
Wir freuen sehr, dass wir seit dieser Woche mit AMSPORT®, dem Unternehmen von Schwimmweltmeister Mark Warnecke (selbst Arzt & Ernährungsmediziner), einen starken Partner an unserer Seite haben, der wie wir hohen Wert auf Qualität und erfolgreichen, jedoch sauberen, Sport legt.
Mit der Produktlinie von …

Es ist vollbracht! Nach vielen Wochen intensiver Arbeit erstrahlt unsere Internetpräsenz unter www.its-sport.de in neuem Glanz. Die Webseite wurde komplett überarbeitet und umstrukturiert, sowie viele neue Funktionen hinzugefügt um das Stöbern und Einkaufen bei uns einfacher und angenehmer zu gestalten.

So wurde z.B. ein Produktbewertungssystem eingeführt, über das bestehende Kunden Ihre gekauften Produkte für die Community bewerten können um unabhängige Meinungen einfließen zu lassen.

Der SC Neuenheim 02, Partner von Innovative Training Systems für den Bereich Trainingsgeräte, veröffentlicht halbjährlich das Vereinsmagazin “DROP”. In der aktuellen Ausgabe wird in einem kurzen Artikel über Jamie Tout’s Deutschlandaufenthalt im Rahmen der XLR8 Trainingskurse berichtet.
Inhalte des durchgeführten Bronze-Moduls waren Widerstandstraining mit Sprintfallschirm und Power Speed Resistor, Training der Reaktionsschnelligkeit mit Reaktionsgurten und Reaktionsbällen verschiedener Größe, Hürdentraining, Koordinationsleiter Training und andere spielerische Elemente.